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Folge 8: Schluss mit Aufschieberei

Folge 8: Schluss mit Aufschieberei

Dein Positive Psychologie Podcast vor 2 Jahren

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57:31

Schluss mit Aufschieberei!

Du willst es, aber es klappt einfach nicht. Du verschiebst es,
findest Ausreden und Gründe, warum es gerade nicht klappt und
ärgerst Dich am Ende total über Dich selbst, weißt aber auch
nicht, wie Du es ändern kannst….

Da ist sie - die Prokrastination aka Aufschieberei. Wie kennen
sie alle und erleben sie mehr oder weniger intensiv.

Die Thematik um die Aufschieberei ist ziemlich komplex und kann
mit anderen Themen Hand in Hand gehen.

Woher sie kommt, also durch welche Dinge sie entsteht, von was
sie vielleicht auch als Konsequenz auftreten kann, erfährst Du in
dieser Folge.

Du bekommst natürlich wie immer auch Einblicke, wie ich mit der
Thematik umgehe und welche praktischen Methoden Du anwenden
kannst, um deine Prokrastination abzubauen.

Ganz viel Spaß beim Anhören,

Deine Tahnee Christin

Instagram.com/tahneechristin

E-Mail: info@tahneechristin.com