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Folge 10: Gespräch mit einer Psychotherapeutin - Depressionen & Psychotherapie - Rammiya Gottschalk

Folge 10: Gespräch mit einer Psychotherapeutin - Depressionen & Psychotherapie - Rammiya Gottschalk

Dein Positive Psychologie Podcast vor 2 Jahren

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22:33

Heute sprechen wir mal nicht über mentale Gesundheit, sondern über
ein Themenbereich der mentalen Erkrankungen. Leider ist das nämlich
immer noch ein großes Tabuthema , was endlich entstigmatisiert
werden muss. Lange Wartezeiten, Verschlechterungen der
Situation und Hoffnungslosigkeit erlebt man nicht selten, OBWOHL
man bereit ist, sich Hilfe zu holen. Aber wie kann ich mir
überhaupt Hilfe holen? Wie läuft eine Psychotherapie ab? Was wird
gegen extrem lange Wartezeiten von bis zu 9 Monaten oder länger,
getan? Wann brauche ich eine Therapie und wann reicht ein coaching?
Ich habe hierzu mit Rammiya Gottschalk gesprochen, psychologische
Psychotherapeutin. Sie hat sich die Zeit für Euch genommen, auf all
diese Fragen eine Antwort zu finden, Klarheit zu schaffen und zu
motivieren, sich Hilfe zu holen. Bitte denke immer daran, keine
Selbstdiagnosen zu stellen und dir fachärztliche Hilfe zu
suchen. Viel Spaß beim Anhören, Deine Tahnee
Christin Instagram.com/tahneechristin E-Mail:
info@tahneechristin.com Ihr findet Rammiya hier Instagram:
instagram.com/rammiyagottschalk TikTok
https://www.tiktok.com/@fraupsychologin?_t=8gsmh698yzQ&_r=1
Rammiya macht keine Beratungen via Social Media. Deutsche
Depressionshilfe und Suizidprävention
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start Instagram
https://instagram.com/stark_gegen_depression?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==
Info-Telefon Depression 0800 / 33 44 533 Mo, Di, Do: 13:00 – 17:00
Uhr Mi, Fr: 08:30 – 12:30 Uhr Selbsttest Depression
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/selbsttest-offline