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035 | 6 Steps - So kannst du dich besser Fokussieren Kennst du das:
Gerade bist du dabei, was Wichtiges zu erledigen und immer wieder
fallen dir ganz spontan andere superwichtige Dinge ein? Oder du
läufst wo vorbei und auf einmal legst du die Wäsche zusammen, statt
einen Podcast aufzunehmen. Oder du vergisst das Fenster wieder
zuzumachen, weil du in der Zwischenzeit angefangen hast die Küche
zu putzen, obwohl du ja eigentlich einen Blogeintrag schreiben
wolltest? Wenn du gerade mit dem Kopf nickst wie der Wackeldackel
in Opis Auto, dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für
dich. Heute geht es nämlich um das Thema Fokus. Du erfährst:
        Warum es für uns
Multihelden oft so schwer ist den Fokus zu halten
        Wie du Ablenkungen
beseitigen kannst
        Warum aufräumen für
den Fokus so unglaublich wichtig ist
        Wieso die Uhr dein
Feind werden kann
        Warum bewusste
Ruhepausen vorher wichtig für fokussiertes Arbeiten sind Ich freue
mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach Christina Die Wichtigsten Links: Christina auf
Instagram

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„MR | 6 Steps - So kannst du dich besser Fokussieren“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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