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  4. 019 | Hilfe! Ich habe nicht genug Zeit! Wie dich der Fokus auf das Wesentliche dennoch entspannt zum Ziel führen kann
Wer kennt das nicht: Es gibt unheimlich viel zu tun und die Zeit
rinnt nur so davon. All das, was auf deiner To-Do-Liste steht,
scheint unmöglich in so kurzer Zeit zu schaffen zu sein- und
handelt es sich dabei dann um Angelegenheiten, die dir besonders am
Herzen liegen oder die jemand von dir einfordert, dann steht man
schon mal vor dem Problem, sich kurzfristig entscheiden zu müssen,
die richtigen Prioritäten zu setzen. Ein wahrer Stressfaktor, der
das belastende Gefühl der Zeitnot noch zusätzlich verstärken kann.
Doch ein Perspektivwechsel kann dir hier kurzfristig eine deutliche
Entlastung bescheren: denn wenn es dir gelingt, auf das Wesentliche
zu fokussieren, dann kannst du dir deinen Frieden schneller
zurückholen als erwartet. Stell dir die Frage: Was ist eigentlich
wirklich wichtig daran? Höre dir gern meine Gedanken dazu an, die
dich dabei unterstützen sollen, dies für dich herauszufinden. Ich
freue mich, wenn ich dich inspirieren kann. Herzliche Grüße, Deine
Marlene Für weitere Infos über mich und meinen Podcast besuche mich
gern auf: https://www.marlenetimm.com oder bei Instagram
@sinnigundstimmig: https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Für
Fragen und Anregungen erreichst du mich über eMail:
sinnigundstimmig@mail.de

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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