082 | Musst du wirklich? Wie es dir gelingen kann, dich von deinen unbewussten Zwängen zu befreien

„Entdecke deine Zwanghaftigkeiten und löse dich immer mehr von
ihnen.“ (Helga Schäferling) In dieser Folge meines Podcasts möchte
ich dich dazu einladen, dir einmal darüber Gedanken zu machen, wie
oft du unreflektiert bestimmte Tätigkeiten und Gewohnheiten
ausführst, die dir womöglich Zeit und Energie rauben, die dir aber
vielleicht gar nicht mehr wirklich so dienlich sind. Es könnte
nämlich sein, dass zwar immer wieder ein großes „Ich muss noch…“ in
deinem Kopf herumspukt, du aber dieses „Muss“ gar nicht genauer
hinterfragst. Es scheint doch so selbstverständlich, dass die
Fenster noch geputzt werden müssen, bevor die Schwiegermutter
vorbeikommt. jeden Tag frisch gekocht werden muss, weil es sich nun
mal für eine gute Mutter so gehört. du bei jedem Besuch bei einer
Freundin immer eine Kleinigkeit als Geschenk dabeihaben musst. die
Frisur immer perfekt sitzen muss, bevor du das Haus verlässt. und,
und, und… Doch entspricht das denn wirklich in der Tiefe noch genau
deinen eigenen Werten? Und zwar genau jetzt in diesem Moment? Oder
haben sich die Prioritäten womöglich inzwischen schon längst
verschoben und du hast nur noch nicht erkannt, dass du noch
unbewusst alten Mustern folgst? Womöglich handelst du sogar noch
nach Glaubenssätzen und Werten, die du von deine Eltern oder
anderen, engen Bezugspersonen vor langer Zeit unbewusst übernommen
hast - und nun beeinflussen sie immer noch dein tägliches Leben,
ohne dass sie viel mit deinen Zielen und Vorstellungen zu tun haben
müssen. Hör’ also gern in diese Episode hinein, wenn Du Lust hast,
deinen unbewussten Zwängen auf die Spur zu kommen und diese für
dich aufzulösen - ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören :) Deine
Marlene Für weitere Infos über mich und meinen Podcast besuche mich
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