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Fit bleiben im Berufsalltag - Was wirklich funktioniert

Fit bleiben im Berufsalltag - Was wirklich funktioniert

Der VSB Podcast vor 3 Jahren

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Sport und Fitness sind in den letzten Jahren zum echt notwendigen
Trend geworden. Jeder weiß um die Bedeutung der Bewegung und doch
tun sich viele Menschen schwer, regelmäßig Energie und Zeit in
ihre Körper zu investieren. Doch im Schlimmsten Falle endet das
in der Krankheit. Eine Krankmeldung bezüglich des
Muskel-Skelett-Systems zieht im Schnitt 19,85 AU-Tage pro Jahr
nach sich. Quelle: TK-Gesundheitsreport 2022.⁠

Damit fehlen Mitarbeitende pro Jahr circa 4 Wochen. Spätestens
jetzt, sollte sich der Gedanke an Betriebliche
Gesundheitsförderung aufdrängen.

Salva Plantera ist Expertin im Bereich der Bewegung und hat mit
Salva Sports einen Ort der Begegnung geschaffen und das direkt in
der VSB Nachbarschaft. Salva Sports - der Fitnessraum bietet
allen Menschen Zugang zur Bewegung, egal ob jung oder betagt,
körperlich topfit oder eingeschränkt. Salva schafft es dabei,
ihre Sportler:innen dermaßen zu begeistern, dass sie mit hoher
Motivation auch nach der Arbeit dran bleiben.

Wir sprechen über Salvas Unternehmerische Historie, über die
Bedeutung von Sport und Bewegung im unternehmerischen Kontext und
auch darüber, wie es Vielbeschäftigte, trotzdem gesund zu
bleiben.

Salvas Internetauftritt findest du hier:
https://www.salva-sports.de/ und ihren Instagram Account hier.

Du möchtest dich auch beruflich bewegen? Dann nutze doch unser
Beratungsangebot der Bildungscoaches und kontaktiere uns über
⁠johannes.foerster@vsb-nordhessen.de oder telefonisch über
0561-1091-449. Unseren Internetauftritt findest du hier:⁠
www.vsb-nordhessen.de⁠

Danke fürs Einschalten!