97: Achtsamkeit, Familie & Festivals | Mit Achtsamkeitscoachin Jana Sonnenweg

Wie findest du deinen Weg in ein achtsames Leben? Und was
bedeutet das eigentlich? Jana Sonnenweg ist Achtsamkeitscoachin
und heute mein Gast im New Mindset Generation Podcast und wir
haben ein sehr inspirierendes und sonnenreiches Gespräch für
dich.


Gemeinsam sprechen wir über:


Achtsamkeit

bewussteres leben

wie du mit schlechten Stimmungen umgehen kannst

Achtsam leben & Familie

wie du deinen emotionalen Standard und Gewohnheiten
veränderst

was Musik-Festivals mit einem achtsamen Leben zutun haben



Mehr zu Jana und ihrem neuen Audio-Kurs findest du in den
Shownotes unter:
https://www.plattilorenz.com/blog/achtsamkeit-familie-festivals-mit-jana-sonnenweg


In diesem Sinne: Hab Spaß und genieße das Leben!
Deine Platti





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