104: Burnout als Chance! | Mit Psychotherapeutin, Traumatherapeutin & Coachin Marion Kellner

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(1.-24.12.2021)
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Burnout - was tun?

Heute habe ich in meinem Podcast die wunderbare Marion Kellner
zu Gast. Sie ist Psychotherapeutin, Traumatherapeutin und
Coachin, außerdem hat sie sich auf das Thema Burnout
spezialisiert. Sie hilft Menschen dabei, ihr Burnout als Chance
für sich zu verstehen und die Neugestaltung ihres Lebens in die
Hand zu nehmen. Marion selbst geht da übrigens mit aller bestem
Beispiel voran.
In dem Interview sprechen wir darüber: was ein Burnout
tatsächlich ist.
woran du erkennst, ob du von einem Burnout betroffen ist.wie
Marion es selbst aus ihrem Burnout geschafft hat.was du tun
kannst um einem Burnout vorzubeugen.was für dich wichtig ist,
wenn du von Burnout betroffen bist.wie das Helfersyndrom mit dem
Burnout zusammenhängt. Außerdem haben wir noch ein Geschenk für
dich:

Am 1.12. startet Marions Adventskalender mit täglich neuen
EnstpannungsQuickies (maximal 15 Minuten pro Tag).


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Ach ja, die Shownotes zu dieser Episode findest du hier:
https://www.plattilorenz.com/blog/burnout-als-chance-mit-marion-kellner


In diesem Sinne: Play hard, work playfull!
Deine Platti




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Mehr über Marion Kellner:


Website & Blog: https://marion-kellner.net/blog/
Marions Adventskalnder mit 24 Entspannungs-Quickies
(kostenlos):
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Meine Website:
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3.-5.12.2021) oder One-on-One als Journey:
https://www.plattilorenz.com/indiemind-visionbook 



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IndieMIND Community)
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Die IndieMIND VoiceMessage (jeden Sonntag per Mail -
kostenfrei):
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