128: Endlich Migränefrei! | Mit Migräne-Expertin Anke Schneider

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Diagnose Migräne und Unternehmerin? So einfach geht's!

Gehörst du auch zu den Frauen, die sich regelmäßig durch ihre
Migräne-Attacken in ihrem privaten und beruflichen Leben
ausgebremst fühlen?


Dann habe ich heute genau die richtige Interview-Gästin für dich
bei mir im Podcast. Anke Schneider ist ganzheitlichen Expertin
für Migräne-Bewältigung und sie ist - wie ich eine
Migräne-Betroffene. Gemeinsam sprechen wir über eine Perspektive
zur Migräne, die bisher nur sehr wenigen bekannt ist, denn
Migräne ist nicht "nur" Kopfschmerz (unter anderem), sonder vor
allem ein Mindset-Thema.


In diesem Gespräch reden darüber:


- was Migräne wirklich ist und warum es sehr viel mehr ist als
"nur" Kopfschmerzen.


- welche Art von Stress Migräne auslöst.


- wie du den Druck und dadurch die Migräne lösen kannst.


- wie du diene Migräne auch ohne Medikamente lindern kannst.


- wie du die Angst vor der nächsten Migräne-Attacke loslassen und
wieder entspannter leben kannst.


- was du tun kannst um migränefördernde Verhaltensmuster zu
erkennen und neu zu gestalten.


- wie du durch mehr Ehrlichkeit dir selbst gegenüber, deine
Migräne reduzieren kannst.


- warum du gerade als Migräne-Betroffene nicht zu sehr auf andere
hören solltest.


Mehr über Anke Schneider und wie du sie erreichen kannst,
erfährst du in den Shownotes zu dieser Episode:
https://www.plattilorenz.com/blog/endlich-migraenefrei-mit-anke-schneider


In diesem Sinne: Play hard. Work playful. F*** compromise.


Deine Platti


P.S: Hier gibt's mehr von Anke Schneider:


- Website: https://ankeschneidercoaching.com


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Musik: "Rocker (ac/dc Style)" by Jason Shaw (
https://audionautix.com/ )
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