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  4. #3 Immunsystem aufbauen, Tomaten rückbauen
In Zeiten von Verona werden wir mit unseren Schwächen
konfrontiert. Manchmal kommt man einfach nicht vom Handy weg, vor
allem Nelly. Auch Melli bleibt von Influencern nicht verschont,
was auch nicht immer schlecht ist! (#Brownies) Falls euch das
alles zu viel wird, probiert doch mal Autogenes Training zum
Entspannen. Nelly stellt ihre Diät-Fails aus der Pubertät vor und
Melli gibt Feedback zum hippen Intervallfasten. Aber wir möchten
euch nichts vorschreiben! Hört auf euren Körper und nicht auf die
WHO oder die Grazia, esst was euch glücklich macht. Falls alles
nichts hilft, Brennnesseln sammeln! Bleibt gesund ihr
Hasen.

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