"Ich fühle nichts" Gefühle wahrnehmen und eine "Sauna-Übung" ~ Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & Entwicklung Podcast

"Ich fühle nichts" - manche haben es schwer(er), die eigenen
Gefühle wahrzunehmen. In dieser Episode gebe ich einige Hinweise
und kleine Übungen, mit denen Sie üben können, Emotionen bewusster
wahrzunehmen. Und ich beschreibe eine besondere "Sauna-Übung"...

"Ich fühle nichts" Gefühle wahrnehmen und eine "Sauna-Übung"

Beschreibung

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