#25 - Martin Appel über Eigenverantwortung, Schmerzen und Selbsterfahrungen

Heute war ein Mann, der oftmals nur im Hintergrund arbeitet, zu
Gast. Martin Appel ist Sportwissenschafter und vor allem
Athletiktrainer von vielen Volleyballerinnen und Volleyballern.
Seiner Meinung nach gehört ein Dauerschmerz im Spitzensport nicht
zum Alltagsgeschäft. Martin sieht in der richtigen Ernährung und
dem korrekten Training in der Kraftkammer die wesentlichen Punkte,
um Verletzungen vorzubeugen. Mehrere EM-Medaillen, Cupsiege und
Meistertitel konnte er mittlerweile als Athletiktrainer verbuchen
und auch selbst als aktiver Hand- und Volleyballer gehörte er lange
Zeit zur österreichischen Elite. Viel Spaß mit einer weiteren
Folge, Volleyball mit Senf. Mag. Martin Appel –
Sportwissenschaftliche Beratung (event-sport.com)