#12 - Aktive Pausen

Was ist, wenn der beste Weg mehr zu schaffen ist, einfach weniger
zu machen? Von dieser Idee möchte ich euch heute ein bisschen
erzählen und euch zeigen, warum das funktioniert. In guter
ProzessBasis Manier gibts dann auch noch ein paar praktische
Tipps zur Umsetzung an die Hand. Viel wichtiger ist aber das neue
Verständnis für Freizeit, was mir selbst einen riesigen Mehrwert
gebracht hat. 


Mehr dazu im Buch 'Rest - Alex Soonjung-Kim Pang' oder auf
YouTube unter 'Lazy - A Manifesto'