Folge #8 Grenzen setzen – Klarheit für deine Energie

Fällt es dir schwer, deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und
klar Nein zu sagen? In dieser Folge spreche ich über die
Herausforderung, persönliche Grenzen rechtzeitig zu spüren und zu
wahren – etwas, das viele hochsensible Menschen gut kennen. Ich
teile mit dir das innere Bild, das mir dabei hilft, meine Grenzen
deutlicher wahrzunehmen und nach außen zu kommunizieren. Außerdem
bekommst du Impulse, wie du Schritt für Schritt lernen kannst,
deine Energie zu schützen und liebevoll für dich einzustehen.