#019 - Deine innere Kraft ist dein Lebensmotor

Wer will sie nicht, diese innere Kraft, um mit mehr Lebenslust
und Gelassenheit durchs Leben zu gehen? Genetische Faktoren
spielen für die innere Kraft zwar mit, sind aber eher als gering
anzusehen. Innere Kraft erlernt man von Kindesbeinen an und kann
man trainieren. Auch Menschen, die Schicksalsschläge hinter sich
haben, gehen daraus oft gestärkt hervor, weil ihre innere Kraft
daran gewachsen ist. Um die innere Stärke zu trainieren ist es
wichtig sein Ego zu überwinden und Dankbarkeit zu lernen. Die
bringt dich in die Selbstreflexion und die Umsetzung. Dadurch
entwickelt sich ein Kreislauf, ein innerer Motor, der deine
innere Kraft stärkt.

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