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  4. #04 Wieso Green Smoothies der Shit sind und was du tun kannst, um besser zu schlafen! | Random Talk Ep. 01
Was macht Green Smoothies so gesund, machen Kohlenhydrate vor dem
Schlafen gehen dick, was kann ich tun, um besser zu schlafen und
warum schläft Konstantin nackt?

Über all diese Themen und noch mehr tauschen Konstantin und ich
uns in der ersten Episode "RANDOM TALK" aus, dem Podcast im
Podcast, bei dem der Name Programm ist!

Was genau sich hinter diesem neuen Format verbirgt, erfährst du
in dieser Episode!

Viel Spaß beim Anhören lieber Alpha-Löwe!

Eric

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Empfehlungen aus dieser Episode:

Prof. Dr. med. Matthew Walker - Das große Buch vom Schlaf (Buch):
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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