#1 Rückenschmerzen (ft. Ralph)

Da ist sie, die erste Folge "Der Perfekte Athlet". Deutschland
hat Rücken (und Österreich anscheinend auch), und genau deshalb
schnacke ich heute mit Ralph über die Entstehung, die Behandlung
und das Verhindern von Rückenschmerzen. Ralph ist Rückenexperte
und war unter anderem Schüler bei der Koryphäe selbst: Dr. Axel
Gottlob.


Viel Spaß beim Zuhören!


Ralph auf Instagram: @coach_ralphjk


Mein Instagram: @ileriperformance