#66 Gesunde Atmung - verbindet Körper, Geist und Seele

Allein in Deutschland leben ca. 4 % der Bevölkerung mit Asthma.
Erkrankung und viele leiden unter COPD kann diesen Menschen
geholfen werden? Ja, durch eine Optimierung der Atmung wird sowohl
die Sauerstoffsättigung in den Organen und Zellen erhöht, aus das
Nervensystem und ein verbesserter vital zustand erfahren dabei eine
wohltuende Wirkung. Besinnen wir uns zurück in die Kindheit und
atmen wieder bewusst in den Bauchraum hinein... und immer schön
langsam :)