#8: Was genau ist Resilienz und wie kann ich sie erlernen? Mit Coach Eva Maria Reinhold

Was ist eigentlich Resilienz?


Gerade im Corona-Ausnahmezustand müssen wir lernen, mit
ungewohnten- und auch manchmal für uns unangenehmen Situationen
umzugehen.


Was da hilft? Eine große Portion Resilienz! Was das genau ist und
wie man es lernen kann erfahrt ihr in meiner neuen
Podcast-Folge!


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#persönlichkeitsentwicklung​ #resilienz