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Beschreibung
vor 5 Jahren
Wir haben uns mit einem spannenden Thema beschäftigt. Den
richtigen Start in das Training, Vorteile die Krafttraining im
Allgemeinen mit sich bringen und wie es die Gesundheit
entscheidend beeinflusst!⠀ ⠀ Marius geht mit seiner Expertise als
lizensierter Personal Trainer auch etwas in die Theorie des
Krafttrainings und wir stellen unsere Trainingsmethoden vor. ⠀ ⠀
Viel Spaß beim Anhören!
Instagram: @physiopodcast
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