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# 23: Schmeiß die Waage weg! Interview mit Irina Held

# 23: Schmeiß die Waage weg! Interview mit Irina Held

Rest&Digest vor 6 Jahren

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Irina ist eine beeindruckende Frau, die heute ganz offen mit uns
ihre Geschichte teilt. Sie beginnt mit einer Magersucht, die 12
Jahre dauerte. Sie führt weiter zum Tod ihres Vatersund stellt
sie aktuell vor die Herausforderung Brustkrebs.

Wie fühlt sich die Magersucht an? Wie hat sie den Weg aus dieser
Endlosspirale gefunden? Irina sagt es war die Schwangerschaft mit
ihrer Tochter, die sie die Liebe zu ihrem Körper hat entdecken
lassen. Aber es ist auch die Lehre des Ayurveda, die ihr
vermittelt hat ihren Körper als das anzunehmen, was er von Natur
aus ist. Irinas wichtigster Rat an alle, die mit ihrem Gewicht
täglich kämpfen und sich zu tode hungern wollen: Schmeißt die
Waage weg!

Wenn du mehr über Irina wissen möchtest, dann folge ihr bei
Instagram. Du findest sie dort unter
https://www.instagram.com/ayur_rina/

Namaste, Jelena