PRAXISNAH NR.01: Wie du deiner Angst nutzen und begegnen kannst.

In dieser Episode spreche ich mit Anja über das Thema Angst und
wie wir lernen, sie als Teil unseres Lebens anzunehmen, zu
begegnen oder zu integrieren.


Ängste können uns auf verschiedene Arten einschränken und unser
Leben belasten. Ob es die Angst vor dem Versagen, vor Ablehnung,
vor Veränderung oder vor etwas ganz anderem ist, es gibt immer
Wege, um sie zu überwinden. Anja teilt mit uns ihre jahrelange
Erfahrung als Therapeutin und gibt uns praktische Tipps und
Strategien, um unsere Ängste zu bewältigen.


Wir besprechen, wie Ängste entstehen und warum sie in bestimmten
Situationen auftreten. Anja gibt uns auch Einblicke in die
verschiedenen Werkzeuge und Techniken, die sie in ihrer Praxis
verwendet, um ihren Klienten zu helfen, ihre Ängste zu
überwinden. Wir diskutieren auch, wie wir unser Denken und unsere
Einstellung ändern können und was wir tun können, um unsere
Ängste zu verringern und mehr Selbstvertrauen zu gewinnen.


Wir hoffen, dass diese Episode dir neue Einsichten und
Perspektiven auf das Thema Angst bietet und dich ermutigt, deine
Ängste als Teil deines Lebens zu akzeptieren, zu wandeln und zu
nutzen.



Vielen Dank, dass du eingeschaltet hast!



Podcast-Reihe-Erklärung:



"Praktiker im Rampenlicht: Erfolgreiche Therapeuten, Coaches und
Mentoren teilen ihre Erfahrungen zu den Themen unserer
Zeit."



Willkommen zu meiner neuen Podcast-Reihe "Praxisnah"! In dieser
Reihe stehen Coaches, Mentoren und Therapeuten im Rampenlicht.
Sie teilen ihre Erlebnisse, Geschichten und Erkenntnisse mit uns
und geben uns somit einen tiefen Einblick in die
Praxis-Welt.



Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es manchmal schwierig sein
kann, einen neuen Blickwinkel auf bestimmte Herausforderungen zu
gewinnen oder praktische Schritte zu unternehmen, um
Veränderungen in unserem Leben herbeizuführen. Deshalb habe ich
nicht ganz uneigennützig diese Reihe ins Leben gerufen, um ganz
neue Blickwinkel auf die Themen unserer Zeit zu gewinnen.
Gemeinsam mit meinen Gästen möchte ich Wege und Ansätze
aufzeigen, die auch dir auf deiner Reise des Lebens unterstützen
können.



Wenn du also bereit bist, dich mit uns auf die Reise der
Selbstentdeckung und des Wachstums zu begeben, dann ist dieser
Podcast genau das Richtige für dich!