GTG 063 - Fasten

Gesundheit to go vor 8 Jahren

Der Podcast zum Thema Gesundheit

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Podcast

Gesundheit to go

100 Episoden

Der Podcast zum Thema Gesundheit

Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

In der Folge 63 spricht Marret Vögler-Mallok mit Karin Berger über
das Thema Fasten.

Dafür haben sich die beiden in Berlin getroffen und wertvolle Infos
ausgetauscht besonders für all diejenigen, noch nicht viel bzw. gar
keine Erfahrung mit dem Fasten haben. Karin Berger erzählt im
Interview, wie sie selbst zum Fasten kann, wie sie davon
profitiert, und auf was man als "Anfänger" achten sollte. Wer sich
dem Thema also annähern möchte, der kann sich hier inspirieren
lassen und erste wertvolle Tipps abholen.

Links zur Podcast-Episode (auch unter
http://www.gesundheit-to-go.de):

- Buchtipp: Wie neugeboren durch Fasten, Dr. med Hellmut Lützner,
GU-Verlag

- Websiete von Karin Berger: www.gesundheitsperspektiven.com

- www.gesundheitsperspektiven.com

- www.fasten-wander-zentrale.de