Leben nach der Zeit – Podcast mit Nina Schweppe

Nina Schweppe ist chronobiologischer Coach, die
Menschen dabei unterstützt ihren Lebensstil im Takt des
Biorhythmus zum Besseren zu verändern. Nina wurde
blind geboren und hilft den Menschen bei einem Leben nach
der Zeit. Stress, Reizüberflutung, unregelmäßige Essens-,
Schlaf-und Arbeitszeiten bringen die natürlichen Rhythmen unseres
Körpers aus dem Takt. Das hat Folgen: Schlafstörungen, chronische
Müdigkeit, Stoffwechselstörungen, verminderte Leistungsfähigkeit
und mentale Disharmonie können Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.
Nur wenn wir den eigenen Lebensstil unseren inneren Rhythmen
anpassen, bekommen wir die Energie, die wir brauchen, um gesund,
leistungsfähig und motiviert zu bleiben. Kontakt:
https://beb-schweppe.de/ Link zum Test:
https://ulieckardt.de/wp-content/uploads/2022/03/nina-schweppe-test.pdf
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