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  3. Lebensfreude Podcast mit Filipe Baumeister Podcast
  4. Ep 07 - Atempause mit voller Lunge
Was geschieht in unserem Körper, wenn wir unseren Atem mit voller
Lunge anhalten und unsere Beckenbodenmuskulatur (im Yoga Mula
Bandha) anspannen?

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„Ep 07 - Atempause mit voller Lunge“

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