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  3. Gruppentherapie Podcast
  4. Abreagieren - hilft uns das?
Sie beginnt im Magen und breitet sich in jede Pore deines Körpers
aus. Du bekommst das Gefühl förmlich zu platzen und suchst
verzweifelt nach dem richtigen Ventil, um sie rauszulassen - die
Wut. Aber befreien wir uns wirklich von Aggressionen, wenn wir sie
ausleben? Wir werfen einen nüchternen Blick auf Katharsis, die
seelische Säuberung durch das Ausleben von Gefühlen.

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„Abreagieren - hilft uns das?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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