Alles unter Kontrolle?

Ich hab alles unter Kontrolle! Naja, manchmal zumindest… Was ist
eigentlich Selbstkontrolle? Ist es eine Fähigkeit oder eine
Fertigkeit? Und wie viel haben wir eigentlich davon? Kann man die
eigene Selbstkontrolle trainieren? Und was haben Flaschen,
Muskeln, und Gläser damit zu tun?


In dieser Folge, in der sich kognitiv gedacht mit dem Podcast
Positiv Korreliert zusammengetan hat, besprechen Luise und Luke
alles zum Thema Selbstkontrolle. Vom Strength Model of Self
Control bis hin zum Ego Depletion Effekt ist alles dabei. Ganz
viel Spaß!


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Quellen:
https://kognitiv-gedacht.notion.site/Alles-unter-Kontrolle-30025ddb1e05475383c942ee743ca3ca