#14 Von Angst zu Zuversicht

In meinem 14 Podcast möchte ich mich wieder mal einem
Herzens-Thema widmen. Dem Thema „Angst“, dass uns gerade in den
heutigen, unsicheren, Zeiten alle betrifft. Die einen reden
darüber, die anderen nicht. Aber „Angst“ ist ein Gefühl, das wir
alle kennen. Die Pandemie hat uns deutlich gemacht, dass Angst zu
unserem Leben gehört und gehören darf. Denn per se ist das Gefühl
von „Angst“ gar nichts Schlimmes, im Gegenteil es kann uns helfen
Gefahren zu erkennen und vorzusorgen. Schwierig wird es, wenn die
Angst uns in Schach hält – ob nun bewusst oder unbewusst.


Ich habe für mich gelernt, je mehr man seine eigenen Ängste
kennen lernt, desto besser kann man mit ihnen umgehen. Und damit
auch anderen, z.B. Ihren Mitarbeitern oder Kollegen, helfen. Es
gibt Methoden und Wege, sich besser aufzustellen, denn wir wollen
unser Leben gestalten und Zuversicht haben. Deswegen widme ich
den Podcast dem Thema „Angst“, um sich selbst besser kennen,
einschätzen und erleben zu können.


Dazu werde ich meine ganz persönlichen Erfahrungen mit Ihnen
teilen und Ihnen Methoden und Wege aufzeigen, die mir geholfen
haben.


 
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