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  4. EP.1 Wer sind wir? Lat abriss beim Squaten!
In der ersten Episode unseres neuen Podcast DerCastPod behandeln
wir die Themen:

Wer wir sind, wie er Eric geschafft hat sich den Latissimus beim
Squaten abzureissen, wie du mit mit wenig Kalorien und Hunger im
Aufbau trotz Progression im Training und adaptierendem Look
umgehst, wie du es schaffst deine Kalorien im Aufbau trotz keinem
Hunger reinzubekommen und ob man Dosentomaten als Gemüse zählen
kann.

Unsere Instagram Accounts

@lennart__adam

@illgeneric_

Die Ganze Episode mit Bild hier auf YouTube!

https://youtu.be/8bfsrMyDAek

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„EP.1 Wer sind wir? Lat abriss beim Squaten!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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