#6 Zielsetzung im Sport und Alltag

Für was mache ich diesen Sch**** eigentlich?


Diese Frage stellen wir Läufer uns doch öfter mal. Aber warum
machen wir es denn nun? Die große Frage ist immer nach dem Ziel.
Und welches Ziel das richtige für euch ist, dass haben wir
Victoria Jungeblodt gefragt. Sie ist Psychologin und
Psychotherapeutin (i.A.) und selbst begnadete Läuferin. Wir
sprechen mit ihr über die SMART - Formel, über den inneren
Kompass den wir richten und vieles mehr. Wir fragen wie immer
ehrlich und direkt nach. 


Hört rein und setzt euch eure Ziele für 2021!


PS: Heute wieder mit der gewohnten Stimme eures Moderators Janik
Broszeit!