Folge 9 - Die wichtigsten Nährstoffe für Veganer

In dieser Folge




klären wir woher Du als Veganer die wichtigsten Nährstoffe
bekommst,




reden über Blutbilder und Mangelerscheinungen




und erzählen Dir von unseren Erfahrungen rund um das Thema
Nährstoffe.




So bleibst du auf der sicheren Seite: Mach
einmal im Jahr einen Bluttest und lasse Holo-TC, Holocystein und
Ferritin (Speichereisen) messen.


Das komplette Transkript und die Links zur Folge findest
Du hier:
http://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-9-die-wichtigsten-naehrstoffe-fuer-veganer