Folge 10 - Alles dreht sich um B12

vor 10 Jahren

Was Du als Veganer über B12 wissen solltest

23 Minuten

21.14 MB

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Bildung , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 10 Jahren

In dieser Folge

sprechen wir über unsere Erfahrung mit dem Vitamin B12,

erklären auf welche Arten Du B12 supplementieren kannst

und warum auch Fleischesser B12 nicht auf "natürlichem Weg"
zu sich nehmen.

So bleibst Du auf der sicheren Seite: Mach
einmal im Jahr einen Bluttest und lasse Holo-TC, Holocystein und
Ferritin (Speichereisen) messen.

Das vollständige Transkript und die Links zu dieser Folge
findest Du hier:
http://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-10-alles-dreht-sich-um-b12

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