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  4. Grundkurs Lekt. 1: Motivation, Hintergründe und Atmen
In Lektion 1 schaue ich mir mit Dir an, warum es überhaupt Sinn
macht zu meditieren und wir beginnen damit unseren Fokus gezielt
ins hier und jetzt zu holen. 

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„Grundkurs Lekt. 1: Motivation, Hintergründe und Atmen“

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