Grundkurs Lekt. 1: Motivation, Hintergründe und Atmen

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vor 2 Jahren
35 Minuten
31.85 MB
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Beschreibung

vor 2 Jahren

In Lektion 1 schaue ich mir mit Dir an, warum es überhaupt Sinn
macht zu meditieren und wir beginnen damit unseren Fokus gezielt
ins hier und jetzt zu holen. 

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