#81: Was ist VO2max - Lars beim MountainMan - Falke RU Trail im Test

In der aktuellen besprechen wir VO2max. Was ist das eigentlich
und warum und wie steigert man die VO2max.


Außerdem war Lars beim MountainMan in Pommelsbrunn unterwegs und
berichtet von seinem Lauf durch die verschneite Oberpfalz.


Lars und Kim haben den Falke RU Trail getestet und berichten von
einer Socke, die oftmals ganz vergessen wir während alle über
Schuhe quatschen.





15% bei Falke bis 31.12.2023 mit "RUNNING15"





Viel Spaß beim Anhören





Lars & Arne & Kim