Angst überwinden und bekämpfen - Jocko Willink & J. Peterson
14 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 6 Jahren
In der 13.Episode geht es darum, wie man mit Angst um geht. Anstatt
weniger ängstlich zu sein, sollte man mehr mutig werden. Jocko
Willink (ehemaliger NAVY SEAL) und J. Peterson widmen sich der
systematischen Angst Überwindung bzw. Konfrontation. Das ganze
nennt sich "Konfrontationstherapie". Man sensibilisiert sich
systematisch für seine persönlichen Ängste. Jocko Willinks Buch:
https://amzn.to/2rwwx4H *** MEIN WUNSCH: Wenn Dir dieser Podcast
gefällt, hinterlasse eine ehrliche Sterne-Bewertung und ein
Feedback. Ich bin Dir UNENDLICH DANKBAR dafür! By the way: Der oben
angegebene Link, ist ein Affiliatelink. Das bedeutet, wenn Du
dieses Produkt kaufst, bekomme ich eine kleine Provision. Dies
kostet dich nicht mehr. Mein Bafög Satz ist momentan
untermenschlich, ich bin auf jeden Cent angewiesen haha. Also zeig
mir bitte etwas Verständnis und Liebe. Folge mir auf Instagram, für
spannende und private Einblicke in mein Leben! Mein Instagram
Profil: bit.ly/1WIsQD
weniger ängstlich zu sein, sollte man mehr mutig werden. Jocko
Willink (ehemaliger NAVY SEAL) und J. Peterson widmen sich der
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