Masseaufbau - Training und Ernährung I FMTV @aswclub

Masseaufbau. Was gibt es alles zu beachten bei diesem Thema? Mit
einfach viel essen bist du hier auf dem Holzweg. Ich habe wieder
Florian an meiner Seite, er ist der Experte zu diesem Thema. Er
erzählt von seinen Erfahrungen und gibt dir wichtige Tipps und
Tricks. Wir sind Marcus Kühn und Florian Lindig. Studioleiter und
Trainer im ASW Club I Arnstadt. Schön, dass du eingeschaltet hast!
In dieser Sendung und auf diesem Kanal erwarten dich viele
hilfreiche Videos, damit dein Training noch besser und effektiver
wird! Wir freuen uns über dein Feedback! Schreib uns einen
Kommentar und stell uns deine Fragen. Like das Video und teile es
mit deinen Freunden! - Vielen Dank dafür! LINKS: zum Shop für
Trainingspläne: FOLGT... Instagram @aswclub & @florian.lindig17