Athletiktraining: Fragen an... den Strength & Conditioning Coach Dennis Thannhäuser

Max und David haben Dennis Thannhäuser, Athletiktrainer beim FC
Bayern Basketball, zu Gast. Er erklärt unter anderem was Athletik
überhaupt ist, wie viel davon angeboren ist, wie man sie am besten
trainiert, welche Rolle Maximaltraining, Ernährung und Regeneration
dabei spielt, Tipps und Tricks um zu Dunken und vieles mehr...