7 Säulen der Resilienz ~ MichaelWeyrauchPodcast Podcast

7 Säulen der Resilienz

Laut Wikipedia: Resilienz ist der Prozess, in dem Personen auf
Herausforderungen und Veränderungen mit Anpassung ihres
Verhaltens reagieren.

1. Selbstbewusstsein

2. Kontaktfreude

3. Gefühlstabilität

4. Optimismus

5. Handlungskontrolle

6. Realismus

7. Analysestärke

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7 Säulen der Resilienz

Beschreibung

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