Auf geht’s - der Reha-Podcast Folge 287 Kopfsachen
„Alles reine Kopfsache“: Erfahre, wie mentale Stärke und eine
positive Denkweise dir helfen können, Veränderungen zu meistern und
persönlich zu wachsen. Lerne, negative Denkmuster zu überwinden und
klare Ziele zu setzen, um ein erfülltes Leben zu gestalte
11 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 11 Monaten
„Alles reine Kopfsache“ ist ein inspirierendes Buch von Pamela
Obermaier und Markus Täuber, dass sich mit der Kraft des Denkens
und der Bedeutung der mentalen Einstellung für persönliches
Wachstum befasst. Es präsentiert eine Reihe von Prinzipien, um das
eigene Denken zu optimieren und positive Veränderungen im Leben
herbeizuführen. Die Autoren betonen die Bedeutung der
Selbstreflexion, der Festlegung von klaren Zielen und der
Überwindung negativer Denkmuster. Das Buch bietet praktische
Übungen und Techniken wie Visualisierung und Affirmationen, um das
Denken zu trainieren und Hindernisse zu überwinden. Es ermutigt die
Leser, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ein erfülltes Leben
zu gestalten.
Obermaier und Markus Täuber, dass sich mit der Kraft des Denkens
und der Bedeutung der mentalen Einstellung für persönliches
Wachstum befasst. Es präsentiert eine Reihe von Prinzipien, um das
eigene Denken zu optimieren und positive Veränderungen im Leben
herbeizuführen. Die Autoren betonen die Bedeutung der
Selbstreflexion, der Festlegung von klaren Zielen und der
Überwindung negativer Denkmuster. Das Buch bietet praktische
Übungen und Techniken wie Visualisierung und Affirmationen, um das
Denken zu trainieren und Hindernisse zu überwinden. Es ermutigt die
Leser, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ein erfülltes Leben
zu gestalten.
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