Podcast Interview mit Nora Kim Teil 1

Podcast Interview mit Nora Kim Wir alle kennen den Begriff
"Stress". Stress gibt es in positiver Form, d. h. Eustress. Aber es
gibt in auch in der negativen Form, also Disstress. Den Eustress
empfinden wir z.B. als Vorfreude, wenn wir eine Überraschung für
jemanden planen oder wenn wir verliebt sind. Den können und dürfen
wir genießen. Den Disstress, der negative Stress, ist der Stress,
der uns krank machen kann. Es gibt verschiedene Möglichkeiten,
diesen ungesunden Disstress zu begegnen.  Als Nora Kim vor
Jahren durch einen plötzlichen Einfluss komplett aus der Lebensbahn
geworfen wurde, wusste sie, sie muss sich entscheiden. Entweder der
Stress überwältigt sie oder sie überwältigt den Stress. Ihre
Entscheidung war "Der Neustart ins Leben". Ihren dunkelsten Tagen
und Nächten gab sie eine Struktur und kämpfte sich so Stück für
Stück in ihr Leben zurück.   Jetzt hilft sie anderen Menschen,
mit Strukturen im Alltag und ihrem SOS-Erste-Hilfe-Koffer als
zertifizierter Coach, das eigene Leben wieder entspannt zu
genießen. Ihr Ziel ist es, jedem, der es wünscht, den Weg zum
selbstbestimmten Leben und Alltag zu zeigen.   Nora Kim
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