11. Wie wir unsere eigenen Gefühle erkennen und Ablenkungsstrategien verstehen ~ VERBINDUNG FÜHLEN - für deine wertschätzende Elternschaft Podcast

In dieser Folge spreche ich mit euch über 3 Möglichkeiten, die
eigenen Gefühle wahrzunehmen, zu erkennen und zu benennen sowie
darüber wie uns Ablenkungsstrategien davon abhalten können,
Gefühle zu fühlen.

11. Wie wir unsere eigenen Gefühle erkennen und Ablenkungsstrategien verstehen

Beschreibung

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