#05 Midseason-Blues oder GCC-Fieber?

In der fünften Folge sprechen Uwe und Moritz über das
Jedermann-Rennen in Meiningen, die Tour de France und das
anstehende GCC-Rennen in Schleiz.


Und diskutieren darüber, ob es sinnvoll ist, Bonn-Eupen-Bonn zu
fahren oder doch lieber entspannt Zone 2.


Workout des Monats:


Uwe & Mo:


Zwei Sets:


3x3 min max aerobic, Ruhe 3 min


20 min zwischen Sets.






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Benefizveranstaltung des Monats:





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