#11 Zu viel oder zu wenig Cortisol. Was ist der Grund für deine Erschöpfung

Letzte Woche habe ich eine Nachricht von einer Follower bekommen,
die ungefähr so lautete: Ich bin total verwirrt, werden meine
Symptome (Erschöpfung, Gereiztheit, Konzentrations- und
Verdauungsbeschwerden) eher von zu viel oder zu wenig Cortisol
verursacht? Ich fand die Frage so spannen, dass ich eine ganze
Podcastfolge dazu gemacht habe.