#088 Schlank mit Darm

Was hat der Darm mit Abnehmen zu tun? Mehr als man glaubt!


Es gibt immer mehr Experten und Studien die einen Zusammenhang
zwischen Darmbakterien und Gewicht zeigen. Wenn das Verhältnis
zwischen Firmicuten und Bacteroides nicht mehr stimmt kann das zu
Übergewicht führen.


Ich starte nun meinen eignen Test und mein persönliches Darm Diät
Projekt


Du kannst mir dabei Folgen auf YouTube, Instagram oder Facebook.


Hier die Bücher aus der Folge:


Die Darm-Diät von Anita Frauwallner


No Carbs: Das Kochbuch zur Darm-Diät von Anita Frauwallner 


Schlank mit Darm von Michaela
Axt-Gadermann         


Das Darm-Schlank-Programm von Mathias Oldhaver &
Pia-Franziska


 


Du willst mehr zu der Darm Diät wissen?


Schreib mir unter E-MAIL: darmdiaet@ask4more.at


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Und vergiss nicht: Sei auch du die beste Version die du sein
kannst, unter Nutzung deines vollen Energiepotentials!


Teile diese Folge mit Personen die dir wichtig sind. Ich freue
mich darauf!