Geführte Meditation für Selbstliebe (in Schweizerdeutsch)

Herzlich Willkommen bei Mentalstrong und dieser geführten
Meditation für mehr Selbstliebe und
Selbstvertrauen in Schweizerdeutsch. 


Viele Menschen haben ein Problem sich so anzunehmen, zu
akzeptieren oder zu lieben wie sie sind. Es kann sich um die
verschiedensten Dinge handeln. Vom Aussehen, der Figur, sich
selber zu vergeben wenn man denkt etwas nicht richtig gemacht zu
haben und so weiter. Dabei ist es so wichtig, dass man mit sich
selber im Reinen ist, sich mag so wie man ist. 


Es ist nicht wichtig was die anderen denken oder was man meint
was die anderen denken. Wichtig ist, dass man zu sich
selber steht und dadurch das Leben besser und in vollen Zügen
geniessen kann.


In dieser geführten Meditation stärken wir durch Affirmationen
deine Selbstliebe und Selbstakzeptanz. Je öfter du dir diese
Meditation anhörst, desto einfacher wird es dir fallen.  In
dem du dir gerade jetzt einen Moment der bewussten Auszeit gönnst
bist du schon einen ersten Schritt weiter dich zu lieben und
akzeptieren so wie du bist. 


Vergiss nie - du bist wundervoll genau so wie du
bist!





Ich freue mich über dein Feedback, 


miteme Herzensgruess Daniela Kälin





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