Resilienz in Zeiten der Veränderung: Tipps für den Umgang mit Herausforderungen #70

Hast du dich schon einmal gefragt, was Resilienz eigentlich
bedeutet? Resilienz ist eine besondere Kraft der Psyche,
Belastungen auszuhalten. Ein resilienter Mensch lässt sich von
Schicksalsschlägen nicht aus der Bahn werfen, sondern kommt rasch
wieder auf die Beine und bewältigt sein Leben wie zuvor. Er hat
also relativ zeitnah wieder das Gefühl, die Kontrolle zu haben.


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