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50plus Podcast | Atem-Training | Linda Benkö | #17

50plus Podcast | Atem-Training | Linda Benkö | #17

Vital-Impuls vor 4 Jahren

Atem und Atem-Training mit 50plus (und drunter). Interview mit der Expertin Linda Benkö

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Podcast

Vital-Impuls

46 Episoden

für pure Lebensfreude (bis ins hohe Alter) - Du bist nie zu alt um jung zu sein!

Freizeit Wirtschaft Gesundheit & Fitness

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Linda erklärt es auf ihrer Homepage sehr schön, was sie tut und
worum es ihr geht:

" Als Atemtrainerin begleite ich Menschen mit Begeisterung in
ihre Freiheit. Was verstehe ich unter Freiheit? Frei von
seelischem und psychischem Ballast selbstbestimmt entscheiden und
leben. Das kann aber nur der, der sich gut kennt, mit sich selbst
gut verbunden ist. Der Atem ist dieser Tür-Öffner. Seelische Nöte
manifestieren sich am Atem. Wie und wer Du bist zeigt sich an
Deinen Atem-mustern. Weil Du Deinen Atem bewusst steuern kannst,
ist Vergangenes umkehrbar. Ich möchte Dir den Raum bieten, in dem
Du Dich optimal entfalten kannst. In dem Du zurück zu Deinem
echten Kern findest – als Atemtrainerin stehe ich dir gerne zur
Seite! "