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  4. SCHLUSS MIT VERSCHLAFEN - SO WIRST DU ZUM FRÜHAUFSTEHER!
Morgens angenervt den übertrieben lauten Wecker zerschlagen, sich
nochmal nur "5 Minuten" kurz hinlegen oder eine Runde weiter
"Dösen" - wer kennt es nicht... Das Bett, wir lieben es alle! Und
noch mehr natürlich das Schlafen und Entspannen darin. Doch wie
genau geht es eigentlich, dieses frühe Aufstehen? Und wie schafft
man es vor allem, auch während dessen sogar Spaß zu haben oder (und
ich weiß das ist schwer vorstellbar für viele) das ganze auch mit
Leichtigkeit zu machen??? Genau darum soll es heute gehen - es wird
also mehr als spannend! Viele wache Momente und neue Erkenntnisse
wünscht Dir Dein valentin :) PS: Über Feedback freue ich mich
riesig! Schreibe mir gern bei Instagram, Facebook oder per E-Mail!

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