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  3. Die Macht der Epigenetik Podcast
  4. #31 Gehirngesundheit und Wechseljahre mit Antje Köhn
In dieser Folge begrüßen wir Epigenetik-Coach Antje, die tief in
Frauengesundheit, Wechseljahren und Gehirn-Gesundheit involviert
ist. Wir erkunden die faszinierende Welt des Gehirns, lernen seine
Funktionen, Veränderungen im Alter und die Bedeutung der
Neuroplastizität kennen. Antje teilt spannende Einblicke in
Umweltfaktoren, Prävention vor Demenz und Möglichkeiten zur aktiven
Gehirntrainierung. Ein Podcast, der die Leistungsfähigkeit des
Gehirns beleuchtet und Tipps für die Gesundheit im Alter bietet.

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„#31 Gehirngesundheit und Wechseljahre mit Antje Köhn“

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