#30 Wenn die Gedanken Karussell fahren

vor 2 Jahren

und es dir dadurch nicht gelingt abzuschalten.

29 Minuten

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Podcast

Podcaster

Liebe, Sex & more

Bildung , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 2 Jahren

Bis zu 80 Tausend Gedanken hast du täglich. Die meisten schwirren
unbewusst in deinem hübschen Köpfchen herum. In dieser Folge gehen
wir den Gedanken auf die Spur. Was für Gedanken sind es denn, die
dich stressen und dir den letzten Nerv rauben? Du bekommst Tools an
die Hand um das Karussell zu stoppen und deine Gedanken zukünftig
selbst zu steuern. Was das mit meinem Wuppertaler platt zu tun hat
erfährst du im Podcast.